40 Tage den Alltag zu Leuchten bingen.
Goldmomente ist ein sechswöchiges, analoges Workshopformat für alle, die tiefer in die christliche Spiritualität eintauchen möchten. Ein achtsamer, wertschätzender Weg durch das Vaterunser. Über 40 Tage (zB. in der Fastenzeit) begleiten zwei Stränge den Prozess:
1_Tägliche Impulse: Ein visuell-poetischer Meditationsimpuls lädt ein, im eigenen Alltag innezuhalten. 2_Wöchentliche Gruppentreffen: Erfahrungen werden geteilt, Resonanzräume entstehen und ein neuer Fokus für die kommende Woche wird gesetzt.
Das neue Format ist inspiriert von den LUV-Werten und Haltungen. Es könnte eine Vertefung sein für Menschen, die nach der Erfahrung des LUV-Workshops tiefer eintauchen möchten – ist aber ebenso unabhängig davon erlebbar. Goldmomente ist ein analoges Format. Eine digitale Version liegt noch nicht vor.
Kern und Inhalte
Die alten, weltweit eingeübten Worte des Vaterunser bilden den roten Faden des Workshops. Jeder Abend widmet sich einer Passage des Gebets und verbindet sie mit den Herausforderungen des Alltags. Durch offene Fragen entsteht Raum für persönliche Entdeckungen: Wo ist mein Platz? Was ist mir heilig? Was brauche ich, um im Jetzt zu leben?
Die Treffen sind geprägt vertiefen Reflexions- und Dialogzeiten, von Stille und Impulsen, von Kerzen und Taizé-Gesängen. So wächst über die Wochen ein vertrauensvolles Miteinander, das alle Teilnehmenden auf ihrer 40tägigen Reise begleitet.
Methodik und Inspiration
Als kreative Zugänge zu einer vertiefenden Spiritualität dienen die Illustrationen des US-Künstlers Scott Erickson sowie die Gebetspoesie von Justin McRoberts. Ihre Arbeiten verbinden Alltägliches mit Tiefe und eröffnen poetische Zugänge zu spirituellen Fragen. Ein englisches Gebet und seine deutsche Übertragung helfen dabei, Worte zu finden, die zur eigenen Sprache werden können.
Die tägliche Praxis orientiert sich an der Tradition der christlichen Exerzitien (Übungen) aus dem Kontext der Klöster und wird unterstützt durch das haptisch und ästhetisch hochwertige 40-Karten-Set von GODNEWS – ein wertvoller Begleiter durch die 40 Tage.
Spirituelle Erfahrungen
Die Goldmomente-Reise verbindet verschiedene kontemplative und kreative Praktiken, die den inneren Prozess unterstützen und die Treffen wie auch die 40 Tage erfahrungsreich gestalten:
- Tägliche Meditations- und Gebetsmomente mit einem visuellen Impuls
- Re-fresh und Vertiefung des VaterUnser
- Erleben der spirituellen Praxis des schöpferischen Hörens und Teilens von Alltagserfahrungen in den wöchentlichen Treffen
- Gemeinsame Stillephasen in den Gruppentreffen
- Kleine Einführung ins Herzensgebet
- Journeling
- Ästhetik und Atmosphäre eines sakralen Raumes
- Taize-Lieder und poetische Gebete
Das Material wird nach einem LUV-Einführungs-Workshop zur Verfügung gestellt. Dort werden Inhalte zu Mindset, Haltungen und Werten kommuniziert, die bei LUV wie auch bei Goldmomente relevant sind. Die nächsten Termine findest du hier.
